Кожа – самый точный индикатор состояния здоровья. Проблемы, регулярно или периодически возникающие у самого большого органа человеческого тела, не всегда являются ответом на внешние раздражители. Она реагирует на сбои в работе внутренних органов, на употребляемые в пищу продукты, на стрессовые ситуации, на недостаток тех или иных веществ в организме – и гораздо быстрее, чем вы сами поймёте, что что-то не так.
Содержание
Если кожа пересыхает, и верхний её слой отмирает слишком быстро, она становится подвержена воспалениям, инфицированиям, неправильной пигментации, преждевременному старению. Отчего же шелушится кожа на лице? Что следует предпринять, чтобы вернуть ей свежий и здоровый вид?
Причины возникновения сухости, шелушения и раздражения кожи
По своей сути шелушение – совершенно нормальный и непрерывный процесс отделения отмерших клеток эпидермиса. Это явление можно считать патологическим только тогда, когда оно становится слишком явным.
Неправильный подбор и применение косметических средств
Подобные проблемы женщин настигают гораздо чаще, чем мужчин – это связано с особенностями работы сальных желез. К тому же сильная половина человечества не так яростно ухаживает за своим лицом: ей не свойственно проведение косметических экспериментов и стремление к внешнему совершенству.
Порой, пытаясь избавиться от незначительных недостатков, дамы провоцируют появление других, более заметных. Так, шелушение кожи на лице может быть следствием отбеливающих и очищающих процедур, проведённых с чрезмерным рвением или с использованием раздражающих компонентов. Стать причиной сухости покровов могут агрессивные поверхностно-активные вещества – всё тот же лаурил сульфат натрия, добавляемый в большинство доступных средств для умывания. Не менее вредны для чувствительной кожи:
- спирт
- продукты нефтепереработки (вазелин, парафин)
- силиконы
- синтетические красители
- отдушки
- парабеновые консерванты
Другие косметические ингредиенты – кислоты различного происхождения, ферменты (папаин), мочевина, глицерин, жирные и эфирные масла, минеральные комплексы и абразивные добавки – призваны бороться с шелушением, но неправильный подход к их применению способен только усугубить проблему. Ни в коем случае не стоит прибегать к пилингу, гоммажу и отшелушивающим маскам чаще, чем раз в одну-две недели.
Производитель косметики, рекомендующий пользоваться скрабом с молотой ореховой скорлупой дважды за семь дней, заботится не о вашей красоте, а о своей прибыли. Отшелушивающие средства не являются первоочередными в программе ухода за сухой кожей, и улучшение её состояния после эксфолиации – краткосрочно. После подобных процедур не забывайте наносить увлажняющий крем, подходящий по типу кожи.
Домашние средства способны не только восстановить гидролипидный баланс и удалить отмершие клетки эпидермиса, но и стать причиной возникновения аллергических реакций. Чаще всего к таким последствиям приводят эфирные и растительные масла, специи, фруктовые соки, мёд, кисломолочные продукты, травяные порошки и отвары. Прежде, чем наложить на лицо маску, содержащую эти ингредиенты, обязательно проведите тест на чувствительность. Нанесите состав на кожу локтевого сгиба – если она не проявит признаков раздражения в течение пятнадцати минут, скорее всего, это средство вам подходит.
Агрессивное воздействие окружающей среды
Чувствительная и сухая поверхность тела моментально проявляет свою прихотливую натуру, когда погодные условия перестают быть комфортными. Палящие лучи солнца, сильный ветер или мороз приводят к тому, что кожа лица шелушится и краснеет.
Перед выходом на улицу используйте средство с UV-фильтром летом и колд-крем – зимой. Важный момент: вернувшись домой, смойте «защиту», чтобы освободиться от слоя ланолина, воска, плотного жира и отражающих частиц. Лишённая дыхания, кожа становится склонной к воспалению и сухости.
В сезон активного отопления воздух в помещении становится пересушенным, и это влияет на организм всесторонне. Нехватка влаги отражается на состоянии слизистой носа, теряют живость волосы – стоит ли удивляться, почему шелушится кожа на лице? Хорошим решением в этой ситуации будет применение увлажнителя воздуха, правильный питьевой режим и регулярное использование спрея с водой – цветочной или термальной.
Водопроводная вода, используемая для умывания, также может нарушать целостность покровов. Обладательницам чувствительной кожи, практически на всё реагирующей шелушением и стянутостью, лучше использовать кипячёную или очищенную воду – она гораздо мягче. Температура её должна быть комфортной: ни горячие, ни ледяные, ни тем более контрастные процедуры в этом случае неуместны.
Состояние здоровья
Проблемы с кожей, вызванные физическим дисбалансом или инфекционными заболеваниями, не способны решить никакие косметические средства. Прежде, чем покупать очередную баночку увлажняющего крема, попробуйте проанализировать состояние своего здоровья и характер шелушения кожи.
Если сухость кожи лица усиливается в осенне-весенний период, сопровождается появлением пигментных пятен, усиленным образованием морщин – возможно, ваш организм страдает от недостатка витаминов. Ослабление волос и ногтей, быстрая утомляемость, ухудшение зрения характерны при дефиците витаминов А, С, Е и группы В. Сделайте свой рацион полноценным. Если вы вынуждены придерживаться диеты, принимайте витаминно-минеральные комплексы – подходящий вам препарат может назначить врач после проведения анализов.
Увлажнённости кожи препятствуют курение, кофеиновые напитки, загрязнённость воздуха, пассивный образ жизни, недостаточное потребление чистой воды и даже работа за компьютером.
Иногда шелушение кожи – повод для визита к дерматологу. Появление пятен, зуд, сыпь – всё это может быть проявлением аллергии, экземы, псориаза, грибковых и токсических поражений. Если подобные симптомы наблюдаются и у вашего ближайшего окружения, не исключена возможность заразной инфекции.
В некоторых ситуациях усиленное отделение верхних слоёв эпидермиса связано с генетической предрасположенностью, а иногда – обусловлено старением. С возрастом гормональный баланс нарушается, вследствие чего уменьшается выработка кожного жира – сухая кожа лица становится ещё более капризной. В этом случае не лишними будут консультация эндокринолога и регулярное использование увлажняющих и питательных средств.
Назначение мазей гормонального ряда – например, гидрокортизоновой или синафлана – должно производиться только специалистом. Хороший эффект увлажнения, регенерации и защиты дают средства с декспантенолом и аллантоином – они безопасны и применяются в уходе за новорожденными детьми. Выбирая крем или мазь с этими компонентами, отдайте предпочтение тем, что не содержат оксида цинка.
Если природа наделила вас сухой кожей – не воспринимайте это как приговор. Тщательный уход за ней и чуткое отношение к себе позволят вам справиться с шелушением и продлить свою молодость.
Рецепты косметических средств для сухой, шелушащейся кожи
Деликатный очищающий скраб для чувствительной кожи
Ингредиенты:
- Мякоть белого хлеба
- Сливки
Хлеб размочить в сливках так, чтобы образовалась густая кашица. Ею нужно умывать лицо, легко массируя кожу не дольше минуты. Закончить процедуру ополаскиванием прохладной водой и нанесением увлажняющего крема. Это средство можно применять ежедневно.
Мягкий отшелушивающий скраб для сухой кожи
Ингредиенты:
- Грецкий орех
- Сухое молоко – 1 чайная ложка
- Эфирное масло мандарина – 2 капли
Ядра ореха измельчить в кофемолке до мукообразной консистенции. Чайную ложку орехов смешать с равным количеством сухого молока. Добавить мандариновое масло и тщательно растереть, чтобы оно равномерно распределилось по смеси. Лёгкими движениями массировать кожу лица, исключая область вокруг глаз. Применять раз в неделю.
Маска для сухой кожи
Ингредиенты:
- Банан
- Яичный желток – 1 шт
- Кунжутное масло – 10 мл
- Масло стиракса – 1 капля
- Розовое масло – 1 капля
Мякоть банана раздавить вилкой. Желток и масла тщательно смешать, добавить к ним пюре, добиваясь консистенции густой сметаны. Смесь нанести на очищенную кожу на 20 минут, смыть тёплой водой. Повторять каждые пять-семь дней.
Цветочный тоник для раздражённой кожи
Ингредиенты:
- Гидролат розы – 50 мл
- Гидролат лаванды – 47 мл
- Декспантенол – 2 мл
- Экстракт или гель алоэ – 1 мл
Все компоненты смешать. Применять в качестве тоника или распылять на кожу в течение дня.