Секреты популярности имбирного чая для похудения

Совсем недавно на полках магазинов появился экзотический продукт – корень имбиря. Привыкшие за последние годы к экзотике покупатели отнеслись к нему благосклонно. А уж когда выяснилось, что имбирный чай для похудения творит чудеса — полюбили всей душой! Сегодня каждая, уважающая себя современная женщина слышала о лечебных свойствах этого корня. Но как правильно использовать и приготовить имбирный чай знают не многие.

Содержание

Чудодейственный продукт из Азии

Родом имбирь из Южной Азии, выращивается там и сейчас. Почитался этот чудодейственный корень всегда. В средние века даже считался средством для профилактики чумы. Употребляется в основном корень растения, хотя листья тоже обладают целебными свойствами. Существует два вида имбиря — черный и белый. У них одинаковая обработка, только черный не очищен от верхнего плотного слоя. Он более жгучий и ароматный. Оба на изломе имеют светло-желтый цвет, чем старше корень — тем цвет темнее.

как приготовить чай для похудания

В корне имбиря содержится до 3% эфирных масел, этим объясняется его специфический, легко узнаваемый аромат. Острота и пикантность обеспечена наличием смолистых веществ. Различные органические соединения — ещё 70%. А остальное — витамины группы В и С, аминокислоты, минеральные вещества. Имбирь употребляется в свежем и сушеном виде.

Почему имбирь «подружился» с чаем?

Имбирь — это пряность. Поэтому он широко используется в кулинарии, кондитерском производстве. Но почему-то именно имбирный чай для похудения применяется чаще всего при борьбе с лишним весом. Дело в простоте приготовления и наибольшей эффективности такого напитка. В употреблении он максимально удобен — можно попивать его даже сидя за компьютером и худеть в процессе работы.

Сочетание традиционного чая и имбиря — совершенство! Эти два полезных растения, поистине, нашли друг друга. Встречаясь в одном напитке, они великолепно совмещаются и взаимно усиливают полезные свойства. Имбирь можно добавлять в чай — черный, зеленый, используя кусочки свежего или сушеного корня. Можно еще проще…

Как приготовить имбирный чай

Самый простой вариант — это добавить в заваренный свежий чай щепотку молотого сушеного имбиря. Именно этот сероватый и неприглядный порошочек обладает лучшими «подсушивающими» фигуру свойствами, эффективно сжигает жир. Пакетик молотого сушеного имбиря можно купить в любом супермаркете. Вполне возможно, что это единственный случай, когда качество и польза продукта многократно выше его цены. Маленького пакетика с сухим порошком хватит надолго. Полезные качества имбирь в таком виде абсолютно не теряет.

В продаже есть и готовые чаи с имбирем. Это вкусные, полезные напитки, пользующиеся огромной популярностью. Можно приготовить и имбирный чай только из самого корня. Напиток получится ароматным, вкусным, полезным и обязательно поможет в борьбе с лишним весом.

Рецепты имбирного чая для похудания

 Нарезать тоненькими пластинками небольшой (примерно 2 — 3 см) корень имбиря, сложить его в термос и залить кипятком (1 л). Через час процедить. Все! Пить в течение дня. Для вкуса можно добавить немного меда и лимончик.

Если избыточный вес велик и нужно усилить действие имбирного корня, на помощь призывается чеснок. Берем корешок побольше (4 см), два зубчика чеснока. Измельчаем в тоненькие пластиночки имбирь, чеснок оставляем целым. Заливаем в термосе 2 литрами кипятка и оставляем на 1,5 часа. Процеживаем. Пить обязательно в горячем или теплом виде на протяжении дня.

И еще один особенно популярный рецепт. Натереть корень имбиря на терке. Взять две столовых ложки этой массы и поместить в банку (1 л) или в термос. Туда же добавить листики мяты (мелиссы). Залить кипятком. Когда остынет — долить 50 мл лимонного сока и 50 гр меда.

Все очень просто. Но как же это работает?

Имбирная программа похудения

Годы пролетают незаметно. Вот нам уже и за… С каждым прожитым десятилетием обмен веществ замедляется на целых 2% и почти 3 кг мышечной массы превращается в жировые отложения. Но не будем о грустном, ведь Женщина прекрасна в любом возрасте! Тем более у нее есть прекрасный рыцарь, защитник и помощник, который всегда на страже красоты и стройности — имбирный чай. Итак, программа его действий:

  1. Имбирный чай нормализует аппетит. Как? И в имбире, и в чае присутствуют белковые соединения и восхитительный аромат. Совместно они создают ложное ощущение сытости, поэтому после такого чаепития требуется уже меньшее количество пищи, чтобы почувствовать сытость.
  2. Имбирные напитки улучшают пищеварение. Поэтому даже эту, уменьшенную порцию еды, усвоить организму будет проще. Особенно улучшается усвоение белка. За счет этого вырабатывается и используется больше энергии, вы бодры и энергичны.
  3. Небольшой слабительный эффект имбиря не позволит остаткам пищи задержаться в организме. Улучшается работа кишечника.
  4. Давно известно свойство имбиря «разгонять» кровь. Имбирный чай активизирует обменные процессы, возрастает метаболизм. Клетки очищаются от лишней жидкости и шлаков. Все внутренние процессы в организме ускоряются. Мы обновляемся!

И еще кое-что. Без пунктиков. Обязательно напоите имбирным чаем своего мужчину. Имбирь — прекрасный афродезиак. Особенно благотворно действует он на природное стремление мужчины — сделать женщину желанной. Ночи любви вам обеспечены! А разве счастье не делает женщину стройнее, красивее? И не бойтесь, что у вас закружится от впечатлений голова — имбирь позаботится и об этом, потому что давно используется как прекрасное средство от «морской болезни», от головокружений и укачивания.

Как отзываются об имбирном чае

Отзывы об имбирном чае для похудания можно перечислять бесконечно, и практически все они положительные. Например:

  • Самые лучшие средства для похудания те, которые нам преподнесла сама Природа! Только надо уметь ими пользоваться и знать меру. Прекрасное средство имбирный чай. Эффект наступает постепенно, зато надолго.
  • Пью имбирный чай три раза в день. Прекрасно себя чувствую: бодрость, энергия, хорошее настроение. Даже климакс не достает. Голова ясная. Только на ночь пить не стоит, а то уснуть тяжело.
  • Кто хочет похудеть без усилий — пейте имбирный чай. Вкусно! Как-то незаметно юбочки стали велики.

Кому противопоказан имбирный чай

К сожалению, есть и такая категория людей. Имбирный чай для похудения противопоказан прежде всего тем, у кого на имбирь аллергия. Не рекомендуется пить его и страдающим мочекаменной болезнью почек и мочевого пузыря, воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, кожи, гепатитом и кровотечениями. Не рекомендуют имбирный чай на поздних сроках беременности и в период кормления грудью. Осмотрительно следует пить имбирный чай гипертоникам и людям с заболеваниями сердца. Пред употреблением проконсультируйтесь с врачом.

При помощи имбирного чая вы не только станете стройней. Засияет ваша кожа, появится блеск в глазах, вам захочется обновления и новых впечатлений. Потому что имбирный чай это — просто, эффективно и вкусно!

Секреты популярности имбирного чая для похудения: 18 комментариев

  1. Алина

    Про эффективность и вкус могу сказать о зеленом кофе с имбирем, полезно, вкусно и в первую очередь помогает худеть. Я сама и не знала что уже выпускают такой кофе, это все моя любимая подруга подсказала. Я даже своей начальнице на день рождения презентовала такой кофе, вроде бы тоже довольна. :) )

    1. светлана

      Зелёный кофе с имбирём вещь, конечно, полезная и реально помогает похудеть (за три месяца на 20 кг), но гадость редкостная :)

    2. Елена

      Дарить такие подарки — это намекать на то что человеку нужно похудеть и это не очень приятно женщинам… так вы поосторожнее с таким подарками, особенно начальницам))

  2. Эмма

    Я тоже увлекаюсь в последнее время имбирём и часто пью с ним чай. Напиток замечательный, хотя имеет специфический вкус, но мне он понравился и я с удовольствием завариваю этот напиток пару раз в день.

    1. ooool

      Развод чистой воды.
      В декабре 2013 г. приобрела два пакета зеленого кофе с имбирем, которого, со слов продавца, должно было хватить для снижения моего веса на 6 — 8 кг.
      Результат НУЛЕВОЙ.

  3. мила

    Вот наконец решила сесть на диету. Начала пить зелёный кофе(но в капсулах) плюс имбирный чай. Но при всём этом соблюдаю режим питания. Пока результатов нет ( может срок диеты еще мал. Через месяц обязательно напишу результат.

  4. НЕ СКАЖУ

    Для похудения:
    1 — салат:

    • 2 помидора
    • 1 огурец
    • 100 гр капусты
    • 3 палочки сельдерея
    • чуть зелени
    • щепотка сухого имбиря

    Всё нарезаем соломкой перемешиваем — салат готов ни соли ни масла и тем более майонеза, если кушать только один этот салат то можно похудеть за неделю от 2 до 7 кг.

    2 — напиток:

    • 1л кефира
    • головка чеснока
    • щепотка сухого имбиря по желанию можно добавить зелень

    В кефир подавить чеснок добавить имбирь и зелень и дать настояться около часа. 3 — зеленый чай с имбирем. Также хорошо кушать киви грейфпфрукт яблоки.для тех кто не может без кофе добавляйте имбирь. Хорошо ещё варить суп из сельдерея — рецепт можно прочитать в инете. И ещё исключите соль а сахар можно заменить медом или сахарозаменителем для тех кто не может отказатся от него. И главное много двигайтесь желательно спорт или танцы чтобы кожа не обвисла и результат не заставит себя ждать. Проверено на своем личном опыте. Желаю удачи

  5. Ксюша

    Пробуйте бодифлекс. За неделю уже видны результаты. Упражнения очень легкие. Мышцы после них совсем не болят. Мне помогло. Сейчас решила еще пробовать имбирь с мятой или мелисой. Кому помогло?

  6. NAtaly

    Я тоже люблю имбирный чай, но на похудения он никак не влияет. Это как обычный чай с пряностью… Я кода стала пить Lachia, семена натуральные чиа, то вес потихоньку уходил лишний, вот этого есть результат. Решилась моя проблема с целлюлитом, не без помощи вакуумного домашнего массажа.

  7. Елена

    Ничего не знаю,мне имбирный чай помогать начал с первых дней.Я просто добавляю в чай ложечку меда и очень вкусно выходит.За 2 дня сожгла 1,5 кг.Если и дальше сидеть сиднем на диване и пить чаек то результата понятное дело будет 0!Бесит когда в коментах подобное пишут»не помогает не помогает» да жопу просто нужно подорвать что бы что то помогло!

  8. Наталья

    Зеленый чай с имбирем помогает сбросить лишний вес. Я сбросила 17 кг за 3 месяца, но кроме зеленого чая с имбирем и овощей я почти ничего не ела и плюс физические нагрузки. ЧУДЕС НЕ БЫВАЕТ :-)

Добавить комментарий для Алина Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>